ADN KARATE DO

Karaté traditionnel / karaté mix (enfant a partir de 4ans – adulte 14 + )

Le karaté traditionnel est une discipline complète et riche d’une culture ayant développé cet arts de combat au cours de nombreux siècle de pratique , le karaté moderne en est un descendant et est adapté au monde d’aujourd’hui . Il permet d’avoir une activité physique , riche et équilibrée , de travailler sur le mental et l’esprit pour gagner en confiance et être plus fort au quotidien afin d’affronter les situations qui peuvent être stressante .Mais également de développé les fonction cognitive et motrice chez les plus jeunes et les aides dans leur développement personnel tout en apprenant et partageant des valeurs noble et des notions de comportement entre leurs camarades . 
Le karaté mix est une synthèse des disciplines qui compose la FFk , a l’exemple du MMA ou du combat en cage , l’idée est d’apporter aux pratiquants des notions de combat complet sans rien laisser de côté. Combat pied / poing (karaté , boxe etc)Travail au sol (grappling / jujitsu / Sambo)Projection , saisis, clef articulaire et soumission. Le tout encadré dans un territoire contrôlé pour ne pas se blesser mais s’enrichir physiquement et tactiquement. Le pratiquant a le choix de pratiquer pour la forme et a son rythme où de travailler dure et de développer le combat compétition .